Je aura is het energieveld om je heen. Net als je lichaam kan die ‘vuil’ raken – door stress, drukte of contact met zware energie. Goed nieuws: je reinigt en beschermt hem eenvoudig zelf.
Ontdek hoe je je aura reinigt en beschermt met 7 simpele technieken.
Wat is je aura?
Je aura is het subtiele energieveld dat je omringt. Het weerspiegelt je stemming, gezondheid en energie. Gevoelige mensen nemen aura’s waar als kleuren of als een sfeer. Lees meer over aurakleuren en hun betekenis.
Tekenen van een ‘vuile’ aura
- Vermoeidheid zonder duidelijke oorzaak
- Prikkelbaarheid of somberheid na drukte
- Het gevoel andermans emoties mee te dragen
- Je ‘vol’ of overprikkeld voelen
7 manieren om je aura te reinigen
- Bewust douchen – voel hoe alle energie die niet van jou is wegspoelt.
- Natuur – een wandeling tussen de bomen of op blote voeten in het gras.
- Smudgen met witte salie of palo santo rond je lichaam.
- Zout – een bad met (Himalaya- of Epsom-)zout.
- Geluid – een klankschaal of bel om je heen.
- Kristallen zoals seleniet over je aura ‘kammen’.
- Visualisatie – stel je voor dat helder wit licht je veld doorspoelt.
Je aura beschermen
Stel je voor elke drukke situatie voor dat je in een bol van wit of gouden licht staat. Draag zwarte toermalijn voor bescherming en zorg dat je goed geaard bent. Hooggevoelige mensen hebben hier extra baat bij.
Maak er een gewoonte van
Combineer aura-reiniging met meditatie en het balanceren van je chakra’s voor een fris, helder energieveld.
Veelgestelde vragen
Wat is een aura?
Je aura is het energieveld dat je lichaam omringt. Het weerspiegelt je stemming, gezondheid en energie en kan ‘vuil’ raken door stress of contact met zware energie.
Hoe weet ik dat mijn aura vuil is?
Tekenen zijn vermoeidheid zonder reden, prikkelbaarheid, je ‘vol’ voelen na drukte, of het gevoel andermans emoties met je mee te dragen.
Hoe reinig je je aura snel?
Een douche met de intentie dat alle energie die niet van jou is wegspoelt, werkt verrassend goed. Ook smudgen, een wandeling in de natuur of zout in bad helpen.
Hoe bescherm ik mijn aura?
Stel je voor dat je in een bol van wit of gouden licht staat, draag zwarte toermalijn en aard jezelf na drukke momenten.